1983.09-1986.07，温州师范学院化学系，学生
1986.08-1989.0，浙江省瑞安市碧山中学，教师
1989.08-2002.07，浙江省瑞安市陶山镇中学，教师、教务处主任、副校长
2002.08-2011.01，浙江省瑞安市安阳实验中学，教师 、教科室主任
2011.02-                 浙江省瑞安市教师发展中心，初中科学教研员

瑞安市教师发展中心初中科学教研员，温州市首届教坛中坚，温州市名教师，享受教授级待遇高级教师，温州大学兼职教授，瑞安市第七批专业技术拔人才。温州市先进教育工作者、浙江省优秀教研员、浙江省教科研先进个人。

曾二次获得温州市基础教育教学成果奖一等奖。主持中国化学会基础教育“十三五”规划课题课题1项、浙江省教科重点课题1项、规划课题3项，浙江省教研课题1项，浙江省师干训教师教育重点课题1项，成果获浙江省一等奖1次、二等奖2次、三等奖2次。先后有10多篇文章在《化学教学》等中文核心期刊上发表，参与编写《初中科学实验与探究》《温州市初中复习导引—科学》等教学用书，课题成果《基于观念建构的初中科学学科德育样式》入选浙江省科学课程改革 30 年《探索 成长 超越——科学课程改革典型经验与成果》。